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NBA／卡珍斯虧格林 不會和他爭技術犯規
金州勇士19日舉行記者會，介紹新援、全明星中鋒卡珍斯（DeMarcus Cousins）。加入四年三冠的王朝球隊，卡珍斯心情大好，記者會上一連開了三次玩笑，逗樂全場。他稱讚湯普森(Klay Thompson)是最喜歡的隊友，兩次調侃格林(Draymond Green)，說格林不好相處，「我帶來很多東西，包括一些技術犯規。我和格林在一起會很熱鬧，但不想和他爭奪，今年我的薪水不高（530萬元），技術犯規就留給格林吧。」
卡珍斯上賽季場均25.2分，12.9個籃板，5.4次助攻。是歷史上僅有的八位場均至少25分10籃板5助攻的球員。他兩次入選最佳陣容，連續7賽季場均20分10籃板，在勇士將繼續身披0號戰袍。2016年夏季奧運會，卡珍斯曾和杜蘭特(Kevin Durant)、湯普森、格林做過國家隊隊友，他們合力幫美國隊拿下男籃金牌。
在灣區首次接受群訪的卡珍斯，上台後談笑風生。他說，目前最喜歡的球員是湯普森，之前夏天和他短暫相處過。「湯普森是個沉悶的人，但有他在，從來不讓人感到枯燥乏味，我很喜歡和他一起的時光。大夥都很棒，我和格林很快熟起來，我們兩個傻傻的，都愛大聲開玩笑。」
隨後，卡珍斯就調侃起格林，「隊友不錯，很好相處，但格林除外。勇士的團隊很優秀，我們會很好的融合。」
卡珍斯上賽季場均投中2.2個三分球，命中率為35.4%。他是否想成為第三個浪花兄弟？對此，他大笑著回答，「拭目以待。」有記者詢問卡珍斯，如果教練柯爾安排打替補，會作何反應。卡珍斯表示，若能幫助球隊，當然沒問題。
卡珍斯上賽季中遭遇跟腱斷裂重傷、賽季報銷，預計最快今年12月復出。很多球隊擔心他難以恢復到最佳狀態，在休賽季居然無人問津，才導致他決定加盟勇士。不少媒體認為，他希望用一年時間打出身價，明年追求大合同，屆時勇士很難留住他，這意味著他的一年短合同相當於租賃。
對此，勇士總經理邁爾斯（Bob Myers）說，球隊的新目標就是贏得2018到2019賽季的總冠軍，這很困難。問鼎聯盟後還想獨占鰲頭，中間的艱辛可想而知，「我不喜歡別人說什麼一年租賃合同，或某某成為自由球員。卡珍斯在勇士隊內，我們想簽約下一個球員，這就夠了。新一年大家想奪冠，之後會發生什麼誰知道？球員交易、簽約或離開，在聯盟中習以為常。我們的工作是奪冠，這是卡珍斯來這裡的原因。」
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逆轉肝苦人生！ 護肝權威說3秘訣最有效
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
真肝苦！現代人生活繁忙，過勞、飲酒造成肝臟負擔。《每日健康》綜合各專家保養肝、降低肝癌發生秘訣，逆轉肝苦人，擁抱甘味人生。據研究顯示，地中海式飲食，多吃魚、白肉及蔬菜能有效降低肝炎、肝癌發生。此外，極力減少9種超傷肝食物也能有效防範肝病變。
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首先地中海式飲食以蔬果、海鮮為主，可加入大蒜、橄欖油、堅果，地中海式飲食紅肉少、飽和脂肪也少，主要是白肉及魚肉為主，根據研究顯示，白肉、魚肉能有效降低肝癌發生率。此外，研究發現多吃100公克的蔬菜，就能減少8%的肝癌產生，豆製品也是護肝很有幫助的食材，利用低升糖指數的地中海式飲食是保肝情趣內衣褲商店最簡單、養生的方式。
第二9種超傷肝食物應極力避免防範肝病變，飲食上面也要適時忌口，除大冰奶外，鹹酥雞、加工肉、紅肉、含糖飲料、酒精、炒飯、炒麵及火鍋等，還有晚餐只吃水果等，都應極力避免。
第三要多運動，一天走1公里，運動能製造維生素D預防肝癌。 另肝指數偏低也是危機，晚睡、睡不好容易導致肝臟無法充分休息，肝指數偏低表示肝臟製造酵素功能不足，再者，若未好好休息，肝指數恐暴增引起肝病變。
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參考資料：
《中央社》《錢政弘 肝膽腸胃科醫師》《每日健康》《TVBS》
封面圖片來自：
shutterstock/BlueRingMedia
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